Quitter les réseaux sociaux : plus facile à dire qu’à faire

Quitter les réseaux sociaux : plus facile à dire qu’à faire

février 1, 2021 0 Par Barbara

Savez-vous que depuis un certain moment, des gens ont fait le choix de boycotter les réseaux sociaux pour de bons ?  Eh bien oui, cela pourrait paraitre étrange pour certains car les réseaux peuvent vraiment être bénéfiques tant sur le point personnel que professionnel. Il faut dire que beaucoup y ont trouvé leurs bonheurs tandis que d’autres ont plutôt fait face à de la perte de temps, de la distraction futile, de la discrimination, etc.

En fait pour certains, les réseaux sociaux sont un monde bruyant et ils veulent plus de calme dans leurs vies. Mais quelles peuvent être exactement les facteurs qui les ont conduites à faire leurs adieux aux réseaux ? Pour le savoir, on va se familiariser un peu avec les (ce qui est relatif) inconvénients des réseaux sociaux :

Relations superficielles

Vous comptez peut-être 746 amis sur Facebook, mais avec combien d’entre eux avez-vous réellement des relations personnelles ? Les réseaux sociaux nous donnent l’impression de connaître les gens mieux que nous ne le fassions réellement, car nous sommes au courant des photos et des moments de vie qu’ils partagent sur leur profil. Mais ce qui est partagé sur les réseaux sociaux est souvent une version parfaite de la vie des gens, et ne reflète pas nécessairement les difficultés du mariage ou de la carrière. C’est pour cela que des gens quittent les réseaux, préférant plutôt se concentrer sur le développement de véritables amitiés avec quelques personnes choisies, en se connectant par téléphone ou en personne.

Cela peut nuire à votre réputation

Pour de nombreuses entreprises, la vérification du profil des employés potentiels sur les réseaux sociaux fait partie du processus d’embauche. Ainsi, si vous êtes du genre à vous sentir obligé de publier des photos de la fête sauvage à laquelle vous êtes allé le week-end, vous devriez quitter les réseaux sociaux pendant que vous êtes en avance. En outre, même si cela peut être tentant, les réseaux sociaux ne sont pas l’endroit où l’on peut étaler son linge sale ou partager des opinions irréfléchies. Tout ce qui est publié sur Internet y reste pour toujours, même après que vous l’ayez supprimé.

Cela vous rend plus négatif

Pour beaucoup, les réseaux sociaux sont un exutoire à tous leurs stress, frustrations et chagrins d’amour, ou un endroit où ils peuvent partager leurs pensées et leurs sentiments sur les tragédies du monde. Et si cela peut les aider à se sentir mieux, cela ne soulage certainement pas ceux qui le lisent. En lisant régulièrement des commentaires de ce genre, il serait difficile pour la personne la plus heureuse du monde de ne pas absorber une partie de la négativité. En fermant leurs comptes de réseau, les gens se sont libérés de cette toile collante et ont pu recentrer leurs temps et leurs énergies sur leurs propres sentiments.

Intimidation

La déshumanisation est la drogue d’entrée de l’intimidation, et la pensée de groupe est le “remède” qui fait que les agresseurs reviennent pour en avoir plus. Si nous ne voyons pas ou ne nous soucions pas de ce que ressent la personne à l’autre bout, nous nous sentons libres de l’attaquer sans pitié – surtout si nous savons que les autres nous soutiendront avec des attaques.  Nous pouvons déplorer la cyberintimidation autant que nous le voulons, mais elle ne cessera pas tant que nous ne reconnaîtrons pas que les réseaux sociaux, tels qu’ils sont actuellement conçus, la rendent possible par leur existence même. Ils encouragent la pensée de groupe et permettent aux utilisateurs de se déshumaniser les uns les autres – tout en se cachant derrière un écran d’ordinateur qui leur donne une certaine mesure d’anonymat.